2 Succhi Naturali che Potrebbero Cambiarti la Vita

🍏 Ingredienti:

• 1 barbabietola media

• 1 mela (con buccia se bio)

• 2 carote

• 1 limone

• 1 pezzetto di zenzero fresco (2 cm)

• 1 pezzetto di curcuma fresca (2 cm) o 1 cucchiaino in polvere

🧾 Procedura:

1. Sbuccia barbabietola, carote e limone.

2. Taglia la mela a pezzi (con buccia se è biologica).

3. Pela lo zenzero e la curcuma.

4. Inserisci tutto in un estrattore.

5. Mescola e bevi subito per mantenere le proprietà attive.

💡 Consigli utili:

• Bevi i succhi a stomaco vuoto al mattino per massimizzare l’assorbimento.

• Puoi conservarli per max 24 ore in frigo, ma sono migliori appena fatti.

• Usa ingredienti biologici per evitare pesticidi, soprattutto quando lasci la buccia.