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🧾 Ingredienti principali Zucchine: 400 g (già pulite) Farina di riso: 400 g + q.b. per lavorare l’impasto Basilico fresco: 20 g Sale: q.b. Acqua: 2 cucchiai (per frullare) 👩‍🍳 Preparazione – Step by Step  

🧾 Ingredienti principali Bresaola: 100 g (fette sottili) Ricotta: 250 g (ben scolata) Parmigiano grattugiato: 20 g Rucola: 20 g (sminuzzata) Sale e pepe: q.b. 🧂 Per guarnire Parmigiano in scaglie Rucola fresca Olio extravergine di oliva 👩‍🍳 Preparazione – Step by Step 

🛒 Ingredienti (per circa 4 porzioni) 100 g di rucola fresca 50 g di parmigiano grattugiato 30 g di pinoli(oppure mandorle per un gusto più delicato) 1 spicchio d’aglio (facoltativo) 100 ml di olio extravergine d’oliva Sale q.b. Pepe nero q.b. (opzionale) Qualche goccia di succo di limone (per mantenere il colore brillante) 👨‍🍳 Procedimento … Lire plus

🛒 Ingredienti: Bucce di limoni biologici non trattati (preferibilmente non cerati) 👨‍🍳 Preparazione Passo Dopo Passo

✅ Proprietà dell’Alloro Antinfiammatorio naturale Effetto analgesico (riduce il dolore) Stimola la circolazione sanguigna Utile in caso di bronchite, tosse e faringite 🍵 Come Preparare l’Infuso di Alloro (Uso Esterno) Un rimedio tradizionale non da bere, ma da usare per massaggi locali in caso di: Reumatismi Dolori muscolari Infiammazioni articolari ✳️ Ingredienti: 30 g di … Lire plus

1. Piantare i semi di limone Recupera i semi da un limone fresco, lavali bene per eliminare residui di polpa e asciugali. Rimuovi la pellicina dai semi (se possibile) per favorire la germinazione. Piantali in piccoli vasetti con terriccio leggero, appena sotto la superficie. Annaffia delicatamente. Copri i vasetti con pellicola trasparente e tienili in … Lire plus

Gustosi, sani e facilissimi da preparare! Una ricetta vegetariana, leggera e super veloce, ideale per pranzo, cena o aperitivi estivi. Perfetti anche da preparare in anticipo! 📝 Ingredienti (per 4 burger) 2 zucchine medie 1 uovo 50 g di pangrattato (anche senza glutine) 30 g di formaggio grattugiato (opzionale) 1 cucchiaino di prezzemolo tritato Sale … Lire plus

📝 Ingredienti (per 4 persone) 4 peperoni medi (rossi o gialli) 250 g di mollica di pane raffermo 2 cucchiai di capperi dissalati 10 olive nere snocciolate 4 filetti di acciuga (facoltativi) 1 spicchio di aglio Prezzemolo fresco, origano, sale, pepe Olio extravergine d’oliva q.b. 👩‍🍳 Preparazione   

🍴 1. Usali in cucina I fiori del basilico hanno un aroma più delicato rispetto alle foglie e possono dare un tocco raffinato a molti piatti. Per insaporire insalate, bruschette o formaggi freschi Come decorazione aromatica su zuppe, pasta o risotti In oli aromatizzati o aceti infusi (insieme a pepe, aglio o scorze di limone) … Lire plus

💧 Con questo potente insetticida naturale fai da te Efficace, ecologico e sicuro per tutta la famiglia, elimina insetti fastidiosi già alla prima applicazione — senza sostanze chimiche aggressive. 📝 Ingredienti 200 ml di aceto bianco 200 ml di acqua 10 gocce di olio essenziale di menta piperita 10 gocce di olio essenziale di tea … Lire plus