🧬 Quali sono i composti attivi?
Il β-glucano, un polisaccaride presente nella parete dei funghi, è tra i principali indiziati. Ma potrebbero contribuire anche:
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Proteine
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Lipidi
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Fitochimici con effetti citotossici
⚠️ Attenzione agli integratori
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Molti integratori venduti online non sono regolamentati.
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Gli esperti raccomandano di consultare un medico prima di assumere qualsiasi integratore a base di funghi.
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Meglio consumare champignon freschi nella dieta piuttosto che affidarsi al fai-da-te.
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