Come usare l’aceto di mele e i fondi di caffè
L’aceto di mele e i fondi di caffè possono essere utilizzati in diversi modi per migliorare la salute e il benessere. Ecco alcuni suggerimenti:
- Per una pelle sana, utilizzare lo scrub all’aceto di mele e ai fondi di caffè una o due volte a settimana.
- Per perdere peso, aggiungere un cucchiaino di aceto di mele al caffè mattutino o bere un bicchiere di acqua con un cucchiaino di aceto di mele prima dei pasti.
- Per migliorare la digestione, prendere un cucchiaino di aceto di mele diluito in acqua prima dei pasti.
- Per ridurre il colesterolo, aggiungere un cucchiaino di aceto di mele al cibo o bere un bicchiere di acqua con un cucchiaino di aceto di mele prima dei pasti.
È importante notare che l’aceto di mele può essere irritante per la pelle sensibile. Se si ha la pelle sensibile, è importante diluire l’aceto di mele con acqua prima di usarlo.
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