🔍 Cos’è l’edema
L’edema consiste in un ristagno di liquidi linfatici negli spazi interstiziali dell’organismo.
Non è una malattia, ma un sintomo che può derivare da molte cause diverse.
È più frequente tra donne in gravidanza e persone anziane, ma può colpire chiunque.
Quando il gonfiore interessa tutto il corpo, si parla di anasarca.
⚠️ Sintomi principali
Il segno più evidente è il gonfiore nella parte colpita, accompagnato da:
-
sensazione di pienezza o tensione della pelle
-
ridotta mobilità articolare
-
in alcuni casi, cambiamento di colore della pelle o comparsa di impronte dopo la pressione (edema “a impronta”).
A seconda della causa, possono comparire anche altri sintomi, come affaticamento, difficoltà respiratorie o dolore localizzato.
🩺 Cause più comuni dell’edema
Le cause possono essere molteplici, da fattori temporanei a disturbi più gravi. Tra le più frequenti:
-
Stare in piedi o seduti a lungo
-
Uso di alcuni farmaci (come corticosteroidi o antipertensivi)
-
Variazioni ormonali durante ciclo o gravidanza
-
Infezioni o traumi
-
Vene varicose
-
Linfedema (alterazione del sistema linfatico)
-
Allergie o punture di insetti
-
Malattie di reni, cuore, fegato o tiroide
-
Pressione sanguigna anomala (alta o bassa)
-
Alimentazione ricca di sale
🧪 Diagnosi
Il medico, dopo una prima valutazione clinica, potrà osservare la zona gonfia per verificare la presenza di:
-
vene varicose, ferite o segni di infezione.
Per individuare la causa precisa, può richiedere ulteriori esami:
-
Radiografia, TAC o risonanza magnetica
-
Esami del sangue e delle urine
-
Eventualmente test cardiaci o ecografie vascolari.
💊 Cura e trattamento
Le forme lievi di edema spesso si risolvono spontaneamente, soprattutto se dovute a stanchezza o calore.
Nei casi più importanti, il medico può prescrivere farmaci diuretici per favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso.
In parallelo, è utile adottare alcune buone pratiche:
-
Ridurre il consumo di sale
-
Tenere le gambe sollevate durante il riposo
-
Indossare calze elastiche a compressione graduata
-
Eseguire massaggi linfodrenanti o esercizi leggeri per stimolare la circolazione
-
Applicare bendaggi compressivi, se consigliato da un medico
✅ In sintesi
L’edema è un segnale che non va trascurato: nella maggior parte dei casi è temporaneo e benigno, ma a volte può indicare problemi circolatori, cardiaci, renali o linfatici.
Riconoscere precocemente i sintomi e rivolgersi al medico permette di individuare la causa e agire nel modo più efficace per tornare a uno stato di benessere.
