🍵 Alternativa Naturale: Infuso di Zenzero e Curcuma (uso interno)
Un altro valido rimedio antinfiammatorio è l’infuso di zenzero e curcuma, ideale per un uso interno.
Come prepararlo:
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Porta a ebollizione 250 ml di acqua.
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Aggiungi:
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1 fettina di zenzero fresco
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½ cucchiaino di curcuma in polvere
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Lascia bollire per 10 minuti.
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Filtra e bevi tiepido, eventualmente con un cucchiaino di miele.
Benefici:
✔️ Contrasta infiammazioni
✔️ Supporta il sistema immunitario
✔️ Favorisce la digestione
⚠️ Avvertenze Importanti
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Non applicare l’infuso all’alloro su ferite aperte o pelle irritata.
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Evita l’uso prolungato: massimo un mese.
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Consulta il medico in caso di dolori persistenti o se stai già seguendo una terapia farmacologica.
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Tenere lontano dalla portata dei bambini.
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