Il significato energetico di ogni dito
Nel Jin Shin Jyutsu, ogni dito è associato a specifiche emozioni e funzioni corporee:
👉 Pollice
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Emozioni: stress, ansia, preoccupazione
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Benefici: allevia il mal di testa, migliora la circolazione
👉 Indice
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Emozioni: paura, insicurezza
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Organi correlati: reni e vescica
👉 Medio
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Emozioni: rabbia, irritazione, affaticamento mentale
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Disturbi associati: fegato, dolori mestruali, emicrania
👉 Anulare
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Emozioni: tristezza, senso di perdita
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Organi correlati: polmoni, stomaco, vie respiratorie
👉 Mignolo
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Emozioni: ansia, senso di debolezza
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Benefici: migliora la vitalità, agisce su intestino, cuore e struttura ossea
Perché praticare il Jin Shin Jyutsu ogni giorno
Integrare questa tecnica nella tua routine quotidiana può aiutarti a:
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Ridurre i livelli di stress e ansia
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Migliorare la connessione mente-corpo
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Riequilibrare le energie interne
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Favorire un rilassamento profondo e naturale
Non serve essere esperti: bastano pochi minuti al giorno per iniziare a percepire i benefici.
