yogurt greco

Lo yogurt greco è un latticino denso e cremoso ottenuto rimuovendo parte del siero di latte dallo yogurt normale. È ricco di proteine, povero di zuccheri e contiene probiotici benefici per la salute dell’apparato digerente. È un’opzione popolare per colazioni e spuntini salutari. Ingredienti: • 1 litro di latte intero • 2 cucchiai di yogurt … Lire plus

Insalata piemontese

L’insalata piemontese è un’insalata stagionale a base di patate, pomodori, ecc. Spesso servito con una leggera vinaigrette, è la scelta perfetta per un pranzo o una cena leggeri e salutari. Ingredienti: Per l’insalata 600 g di patate (Charlottes) 400 g di pomodori 100 g di cetrioli 200 g di prosciutto 4 uova Per la salsa maionese … Lire plus

Patate ripiene di pancetta e funghi Reblochon con panna

Le patate sono un alimento base nelle nostre cucine. Che venga servito sotto forma di patatine fritte, purè, gratin o addirittura patatine, sa sempre come deliziare le nostre papille gustative. Tuttavia a volte è piacevole riscoprirlo in una forma più originale. Recentemente mi sono davvero innamorato del Reblochon. Questo formaggio gustoso e fondente mi ha … Lire plus

Rimedi naturali per i sintomi dell’influenza: facili ed efficaci

Gestire l’influenza può essere una vera seccatura, soprattutto quando entrano in gioco sintomi fastidiosi come muco e congestione toracica. Ma non preoccupatevi! Esistono rimedi naturali disponibili che non solo sono facili da usare, ma possono anche alleviare efficacemente questi sintomi. Quindi perché non provarli? Soluzione di pepe e zenzero Se stai cercando un modo semplice … Lire plus