Pesce spada al salmoriglio

🧑‍🍳 Procedimento passo passo

1. Prepara il salmoriglio

  1. Spremi i 2 limoni in una ciotola.

  2. Aggiungi l’olio extravergine di oliva.

  3. Versa anche l’acqua.

  4. Unisci prezzemolo, origano, aglio schiacciato.

  5. Regola con sale e pepe.

  6. Emulsiona il tutto con una forchetta.

  7. Copri e lascia insaporire in frigo per 20 minuti.

Consiglio: Se hai tempo, puoi far marinare i tranci di pesce spada nel salmoriglio per 1-2 ore.

2. Cuoci il pesce

  1. Spennella i tranci con un po’ di salmoriglio.

  2. Scalda una piastra o griglia ben rovente.

  3. Cuoci i tranci 2 minuti per lato (non di più, o si asciugano).

  4. Togli dalla piastra e sistema nei piatti.

3. Servi

  • Irrora con altro salmoriglio a crudo.

  • Guarnisci con fettine di limone.

  • Accompagna con verdure grigliate o insalata fresca.

🍋 Varianti e consigli

  • Aggiungi erbe fresche come timo, maggiorana o dragoncello.

  • Ottimo anche tagliato a cubotti in insalata con lattuga, carote e olive.

  • Se avanza, è buonissimo anche freddo!

vedere il seguito alla pagina successiva

Laisser un commentaire