La combinazione di prezzemolo e limone sembra interessante, ma perché?
Prezzemolo: come diuretico naturale, il prezzemolo aiuta nell’escrezione dei liquidi in eccesso aumentando la produzione di urina. Non solo, ma è pieno di sostanze chimiche antinfiammatorie e antiossidanti oltre alle vitamine A, C e K.
Limone: il sistema immunitario e la disintossicazione sono entrambi aiutati dagli alti livelli di vitamina C e antiossidanti presenti nei limoni. Oltre ad alleviare il gonfiore e la ritenzione idrica, il succo di limone aiuta la digestione ed è un diuretico moderato.
Uno dei tanti benefici per la salute del bere prezzemolo e succo di limone è una diminuzione dell’edema dovuto alla ritenzione idrica. Questo perché sia il prezzemolo che il limone hanno proprietà diuretiche.
Aiuta i processi di disintossicazione naturali del corpo Elimina le tossine e i liquidi in eccesso: le due sostanze lavorano insieme per aiutare i processi di disintossicazione naturali del corpo.
Aiuta a combattere le infezioni: i limoni, grazie alla loro elevata concentrazione di vitamina C, rafforzano il sistema immunitario.
Il succo di limone aiuta a pulire il sistema digerente e migliora la digestione.
Riduce l’infiammazione e promuove la salute generale con l’aiuto dei componenti antinfiammatori del prezzemolo.
Cosa devi sapere per preparare la ricetta del prezzemolo e del succo di limone:
Un singolo mazzetto di prezzemolo giovane
un limone
2 litri di acqua
Per la dolcezza, puoi aggiungere facoltativamente 1 cucchiaio di miele.
