👩🍳 Preparazione del Tonico
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Porta l’acqua a ebollizione in un pentolino.
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Aggiungi i rametti di rosmarino.
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Lascia sobbollire a fuoco basso per circa 20 minuti (fino a riduzione del liquido).
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Spegni il fuoco, lascia raffreddare completamente.
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Aggiungi l’aceto di mele, mescola bene.
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Filtra il composto con un colino fine.
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Versa in un flacone spray sterilizzato.
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Conserva in frigorifero.
🧖♀️ Come Applicarlo
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Mattina e sera, su pelle pulita e asciutta.
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Vaporizza sul viso o applica con un dischetto di cotone.
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Massaggia con movimenti circolari, insistendo su:
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Contorno occhi (senza toccare l’interno)
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Zona labbra
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Guance (se hai macchie solari o post-acne)
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Non risciacquare. Dopo l’assorbimento, applica la tua crema abituale.
⚠️ Avvertenze
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Fai un test su una piccola zona del viso se è la prima volta che usi il rosmarino.
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Evita il contatto diretto con gli occhi.
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Se hai la pelle molto sensibile o con couperose, consulta un dermatologo prima di usare il tonico.
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Non usare in combinazione con altri trattamenti esfolianti aggressivi.
💡 Consigli Extra per una Pelle Giovane
| Abitudine | Perché è utile |
|---|---|
| ☀️ Crema solare SPF 30+ | Protegge da macchie e rughe |
| 💧 Acqua + alimenti antiossidanti | Nutre e idrata dall’interno |
| 😴 7-8h di sonno | Favorisce la rigenerazione cutanea |
| 🚭 No fumo | Mantiene il collagene e l’elasticità |
| 🧘♀️ Gestione dello stress | Migliora il tono e l’aspetto della pelle |
📌 Perché Funziona
Il rosmarino stimola la microcircolazione, l’aceto di mele riequilibra il pH cutaneo. Insieme, agiscono su colorito spento, rughe sottili, macchie e perdita di tono.
