Triangolini di pasta fillo:

Procedimento

  1. Preparazione delle verdure:
    • Lava e trita grossolanamente il cavolo cappuccio.
    • Lava le zucchine, elimina le estremità e grattugiale.
  2. Cottura delle verdure:
    • In un tegame ampio, scalda un po’ di olio e aggiungi le verdure.
    • Condisci con sale, paprica, peperoncino e mescola bene.
    • Aggiungi un mestolino di acqua calda e cuoci a fuoco medio-basso per circa 20 minuti, finché le verdure saranno morbide. Spegni il fuoco e lascia raffreddare.
  3. Preparazione della pasta fillo:
    • Prendi il primo foglio di pasta fillo e posizionalo su un piano di lavoro. Ungilo leggermente con olio extravergine di oliva.
    • Copri con il secondo foglio e spennellalo con olio. Ripeti il procedimento per gli altri due fogli.
    • Taglia la pasta fillo in 5 strisce uguali, ripetendo con gli altri fogli.
  4. Farcitura e piegatura dei triangolini:
    • Su una delle estremità di ogni striscia, adagia un cucchiaio di verdure (se troppo acquose, strizzale prima).
    • Ripiega le strisce in diagonale fino alla fine, creando dei triangoli.
  5. Cottura:
    • Disponi i triangolini su una teglia foderata con carta forno.
    • Cuoci in forno ventilato preriscaldato a 180 °C per circa 15 minuti, finché i triangolini saranno dorati e croccanti.
  6. Servizio:
    • Una volta sfornati, lascia raffreddare i triangolini su una gratella per 5 minuti.
    • Trasferisci su un piatto da portata e servi caldi o tiepidi.

Questi triangolini di pasta fillo sono perfetti anche per accompagnare un aperitivo o come antipasto leggero e vegano.

Buon appetito!

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