Hai presente quei piatti che sembrano comfort food ma non ti appesantiscono?
Questa lasagna di zucca senza carne è proprio così: un mix perfetto di gusto, leggerezza e benefici per la salute.
È così buona che sparisce in due secondi — e nessuno sentirà la mancanza della carne!
✅ Senza carne
✅ Super cremosa
✅ Con ingredienti genuini
✅ Perfetta per vegetariani (e non solo!)
🍽️ Ricetta della Lasagna di Zucca (senza carne)
📝 Ingredienti per 4 persone
-
250 g di sfoglia per lasagne (anche fresca o integrale)
-
600 g di zucca (già pulita)
-
300 ml di latte (anche vegetale, tipo avena o soia)
-
250 g di ricotta (oppure formaggio spalmabile vegetale per versione vegan)
-
50 g di parmigiano grattugiato (o lievito alimentare in scaglie)
-
1 cipolla piccola
-
1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
-
Noce moscata, sale e pepe q.b.
-
Rosmarino fresco (facoltativo)
-
(opzionale) Una manciata di scamorza affumicata a dadini per un tocco in più
👩🍳 Procedimento
vedere il seguito alla pagina successiva