Molti di voi probabilmente vedono la Portulaca (nota anche come portulaca comune) come una pianta inutile, ma questo articolo rivelerà alcuni fatti interessanti su questa « erbaccia ».
Le sue foglie offrono fantastici benefici per la salute, quindi la prossima volta che penserai di buttarla via, dovrai ricrederti. La Portulaca contiene una grande quantità di vitamine e minerali che sono importanti per il nostro benessere generale, e la notevole quantità di calcio aiuta a rafforzare le ossa.
I suoi semi sono estremamente resistenti e la pianta può sopravvivere per oltre 25 anni, il che significa che rinforza notevolmente il sistema immunitario.
La Portulaca contiene più vitamina A di tutte le verdure verdi, il che è molto utile nella prevenzione del cancro. Contiene anche Omega-3 e acidi grassi essenziali, che sono fondamentali nella prevenzione delle malattie cardiovascolari e degli ictus. Inoltre, questa pianta è priva di OGM.
