Torta di Fiori di Zucca: La Ricetta Rustica che Profuma d’Estate

Leggera, soffice e irresistibilmente profumata, la torta di fiori di zucca è un must della cucina estiva. Con il suo sapore delicato e la consistenza morbida, questa torta salata si presta a molteplici occasioni: un antipasto sfizioso, un secondo vegetariano o una golosa proposta per buffet e picnic all’aperto.

I Fiori di Zucca: Il Tesoro dell’Orto Estivo

I fiori di zucca sono uno dei doni più belli dell’orto in estate. Fragili e dal gusto delicato, sono versatili in cucina: possono essere fritti, ripieni o, come in questa ricetta, protagonisti di una torta salata genuina e ricca di sapore. Ricchi di vitamina A, potassio e antiossidanti, sono un ingrediente perfetto per chi ama mangiare sano e di stagione.

Ingredienti (per 6 persone)

  • 12–15 fiori di zucca freschi

  • 3 uova

  • 150 ml di latte

  • 100 ml di olio di semi (o extravergine dal gusto delicato)

  • 200 g di farina

  • 1 bustina di lievito istantaneo per torte salate

  • 100 g di parmigiano grattugiato

  • 150 g di formaggio a cubetti (scamorza, asiago o feta)

  • Sale e pepe q.b.

  • (Facoltativo) qualche fettina di zucchina per arricchire

Preparazione

 

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